Les parents cherchent régulièrement à rendre les repas de leur enfant plus attrayants en les personnalisant et en y ajoutant une touche ludique. Pour y parvenir, ils optent souvent pour une lunch box pour enfant, une alternative populaire et écologique. Ces boîtes à repas réutilisables sont équipées de compartiments et de fonctionnalités spéciales pour ranger les aliments, tout en donnant la possibilité aux enfants de les personnaliser à leur guise. Découvrez plusieurs avantages associés à l'utilisation de ces lunch boxes adaptées aux enfants, qui aident les parents à rendre les repas de leurs bambins plus divertissants et stimulants.
Choisir la lunch box idéale pour votre enfant
La première étape pour une lunch box réussie est de trouver celle qui convient le mieux à votre enfant. Il existe plusieurs types de lunch boxes, notamment celles en plastique dur, en acier inoxydable, avec ou sans compartiments et couvercles hermétiques. Choisissez en fonction des besoins alimentaires de votre enfant et de ses préférences pour certains types de nourriture. Les lunch boxes en acier inoxydable sont légères et pratiques, tandis que les lunch boxes en plastique plus dures sont plus résistantes aux chocs. Les couvercles hermétiques sont utiles pour éviter les fuites et les déversements.
Idées pour personnaliser la lunch box de votre enfant
Décoration
Une fois que vous avez choisi la lunch box parfaite, la personnalisation peut commencer ! Une façon populaire de personnaliser les lunch boxes est de les décorer avec des autocollants ou du ruban adhésif imprimé. Votre enfant peut dessiner directement sur la boîte à lunch avec des marqueurs permanents. Si vous voulez une option plus permanente, utilisez de la peinture acrylique pour créer un design unique et couvrir avec un vernis transparent pour protéger le dessin contre les éraflures et l'eau.
Recettes amusantes à préparer
Il est possible de personnaliser les repas eux-mêmes. Impliquez votre enfant dans la préparation de ses repas en ajoutant des formes de biscuit, des légumes en bâtonnets ou des fruits coupés en forme de cœur. Même les sandwichs peuvent être transformés en quelque chose de spécial avec des pyramides, des étoiles, des cercles et même des lettres pour former le nom de votre enfant. Les repas servis avec un peu d'imagination peuvent véhiculer une tonne d'amusement et d'excitation pour votre enfant.
Implication de l'enfant dans la personnalisation de sa lunch box
Enfin, impliquez votre enfant dans la décoration et la préparation de sa lunch box. Vous pouvez planifier une journée de création de la boîte à lunch où votre enfant peut dessiner, découper, coller et décorer sa propre boîte. Il se sentira bien de posséder une boîte à lunch qu'il a fabriquée lui-même.
Implication de l'enfant dans la préparation de sa lunch box
En impliquant votre enfant dans le processus de préparation de la lunch box, il sera plus enclin à manger les aliments qu'il a aidé à choisir et à préparer. Travaillez ensemble pour choisir des aliments sains et nutritifs et impliquez-le dans la planification / l'emballage des aliments. Si votre enfant a le droit de choisir lui-même, il est plus probable qu'il mangera tout.
Repas amusants avec la lunch box personnalisable
Utilisation de formes et tailles variées de portions
Les enfants adorent les choses intéressantes, donc incorporez ces idées à leur repas. Utilisez des moules en forme de ballons de football, fleurs, animaux ou étoiles pour modeler les aliments en portions. De plus, les fruits coupés en petits morceaux peuvent être insérés sur des brochettes pour une présentation amusante.
Choix d'aliments colorés et variés
Il est important de présenter une variété de couleurs dans la lunch box de votre enfant, car cela offre une variété d'éléments nutritifs. Essayez d'inclure chaque jour un fruit et légume différent. Les carottes, les concombres, les poivrons et les tomates cerises sont d'excellentes options pour les collations. Utilisez des alternatives de fromages et de pain et alternez entre le sucré et le salé.
Création de thèmes et histoires pour les repas de votre enfant
Transformez chaque repas en histoire en créant un thème. Par exemple, lorsque vous emballez des sandwichs, utilisez une couleur différente à chaque fois pour que chaque sandwich ait un petit caractère. Vous pouvez incorporer des jugements comme « bon pour les gentils », « cadeau pour les enfants », etc. Les histoires peuvent être basées sur les fruits et légumes inclus dans les boîtes à lunch. Racontez l'histoire d'un potiron sauveteur ou d'un concombre en colère. Raconter une histoire aidera votre enfant à se connecter davantage avec ce qu'il mange.